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非・常識な毎日?
by madambmx
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6ヶ月目のVitamix♪

憧れの”Vitamix”が我が家にやって来て、早6カ月です。

早いねぇ~、6か月!

好調に、毎朝のグリーンスムージーが続いておりました。
が!
8月の天候不順で、野菜が高騰!!

その影響で、8月中~一昨日あたりまで、
1週間に2回程度に激減^^;

オトンは、お通じに多少の問題が発生してるらしい(笑)
オカンは、更年期症状が再発?!

体重は・・・・(笑)
Vitamixのせいにしてはいけません!!!
…自覚してますよ。
おやつの食べ過ぎです。
・・・コストコで、8月末にベーカリー系買いすぎました^^;

今週に入り、近所のスーパーでも
葉物野菜が、100円で売られるようになってきましたから
早速、毎朝のグリーンスムージ―復活?!

<今朝のレシピ>
・小松菜  1袋
・リンゴ   1玉
・バナナ   2本
・レモンスライス  1枚
・ゴジベリー 大さじ1
・水     1カップ

6ヶ月目のVitamix♪_d0036405_12423185.jpg

6ヶ月目のVitamix♪_d0036405_12423540.jpg


今朝も美味しくいただきました♪

毎日コンスタントにスムージーを作っていなかったので
そろそろ、コストコでスムージーの材料を買ってこないとね。
リーズナブルなグリーンスムージーにならないので(笑)
コストコで、スムージ用マストアイテムは、
・セロリハーツ
・バナナ
(コストコのバナナは、過熟が早いので、2日ほどおいてから冷凍保存です。)
・シードレスグレープ
そろそろ、”ラ・フランス”が出てないかな~。
    


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by madambmx | 2014-09-26 12:43 | 我が家
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カテゴリ
我が家環境
愛知県長久手市
2002年12月10日新築
木造2階建
切妻屋根(S瓦)
勺配 6.0/10(30度)
外壁=ALC 
    リシン吹付
    一部タイル張り
LD 18帖
リビングに階段あり
キッチン 4.5帖
IH調理器
食洗機
(平均1日2回使用)

エアコン 5台
ウォシュレット 2台
PC 3台
電話・FAX 各1台
浴室暖房&乾燥あり
ガス床暖房 計9帖
ガスファンヒーター 2台
(リビング冬はフル稼働)


《太陽光発電システム詳細》
長州産業
高効率 単結晶モジュール
太陽電池モジュール
   CS-233B21
パネル枚数 計32枚
総容量 7456w
パワーコンディショナ
PCS40Z3 ×2台
接続箱 
SCS3CX2 ×2台
屋根・傾斜角各31度
    方位角東90度
         西90度
    枚数 各16枚

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